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Lani Garden
 

for healthy body and mind studio

Lani Gardenについて

当スタジオでは、完全予約制のパーソナルレッスン・セミパーソナルレッスンで

ピラティス、マシンピラティス、ヨガ、をプライベート空間ご提供しております。

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パーソナルレッスンではあなたのためだけのオーダーメイド指導を行います。

一人ひとりのお悩みに深くフォーカスして指導を行うので結果が出せます。

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セミパーソナルレッスンでは最大4名までの少人数制でありながら、一人ひとりに寄り添った細やかな指導を実現しております。

集中しやすい環境で、理想の体と心を目指しましょう。

 

あなただけの特別な時間をぜひ当スタジオで！

​こんなお悩みありませんか？

​姿勢が悪いと言われる

慢性的な肩こりや腰痛

体が硬いと感じる

睡眠の質が悪く、寝ても疲れが取れない

​O脚やX脚だと言われる

筋力や体力が低下したと感じる

​これらのお悩みは全て当スタジオで解決できます。

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ピラティスやヨガは、体幹を鍛え柔軟性を高めることで姿勢改善や肩こり・腰痛を軽減します。

さらに、呼吸法や瞑想によるストレス解消、血流促進でむくみや体力不足を解消。

心身のバランスを整え、集中力や睡眠の質も向上します。初心者から経験者まで、無理なく続けられるエクササイズです。

Lani Gardenの特徴

​完全予約制

完全予約制を採用しており、お客様一人ひとりの時間を大切にしています。事前にスケジュールを確保することで、混雑を避け、ゆったりとした環境でヨガやピラティスを楽しめます。予約制ならではのプライベート感あふれる空間で、丁寧な指導と充実したレッスンを提供いたします。あなたのペースに合わせた特別な時間を、ぜひ当スタジオで体験してください！

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​最大4人までの少人数グループレッスン

最大4名までの少人数制レッスンを行っています。一人ひとりにしっかりと目が届く環境で、個々のペースや目的に合わせた丁寧な指導が可能です。アットホームな雰囲気の中、質問や相談もしやすく、初心者から経験者まで安心して取り組めます。少人数制ならではの細やかなサポートで、ヨガやピラティスをより深く学び、充実した時間をお過ごしいただけます。ぜひ一度体験してみてください！

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水の反射とヨガ
ホームでのヨガ

​パーソナルレッスン

お客様一人ひとりに寄り添ったパーソナルレッスンを提供しています。目的や体調、レベルに合わせた個別指導で、ヨガやピラティスをより効果的に学べます。初心者の方も経験者の方も、それぞれのペースで安心して取り組める内容をご提案。インストラクターとの密なコミュニケーションで、理想の体づくりやリフレッシュをサポートします。特別な時間を、ぜひパーソナルレッスンで体験してください！

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​質の高いレッスン

インストラクターは全員が高度な技術と豊富な経験を持つ女性です。一人ひとりが丁寧で親しみやすい指導を行い、初心者から上級者まで安心して学べる環境を提供しています。女性同士だからこそ、リラックスして通えるアットホームな雰囲気が魅力です。体や心の悩みに寄り添いながら、目的に合わせたレッスンを提案します。質の高いレッスンをお求めの方は、ぜひご体験ください！

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瞑想者
ヨガ

ヨガもピラティスもマシンピラティスも

ヨガ、ピラティス、マシンピラティスをすべて体験できます。柔軟性を高めるヨガ、体幹を鍛えるピラティス、さらに効果的なマシンピラティスと、多彩なプログラムを提供。初心者から経験者まで、それぞれの目的や体力に合わせた指導で心身の健康をサポートします。

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Service

ピラティスワークアウト

​マシンピラティス

マシンピラティスは、専用マシンを使用して体幹を鍛え、姿勢改善や筋力向上をサポートするエクササイズです。

スタジオでのピラティスの練習

​ピラティス

ピラティスは体幹を鍛え姿勢を改善し

柔軟性と筋力を向上させるエクササイズです。

 

ヨガの練習女性

​ヨガ

ヨガは、呼吸法とポーズで心身を整え

柔軟性や集中力を高めるエクササイズです。

 

​Instructor

Plan

​料金プランの見せ方は検討中となります。

FAQ

  • 入会の手続きに必要なものを教えてください。
    ご体験レッスン当日ご入会特典 入会金(¥5.500)と事務手数(¥3.300)無料 当月分の会費は現金・クレジットカード・各種電子マネーにてお支払い頂けます。 翌月より月会費はクレジットカード引き落としになります。 携帯電話にてクレジットカード情報のご登録が必要な為、携帯電話とクレジットカード情報をお持ちください。
  • 表記価格は税込みですか？
    はい、すべて税込み価格となります。
  • 予約は必要ですか？
    Lani　Gardenでは完全予約制とさせていただいております。メール又はお電話でも賜っております。
  • 全くの初心者なのですが、大丈夫ですか？
    はい、大丈夫です。トライアルではまったくの未経験者でも受けられるレッスンなので、初めての方でもインストラクターが丁寧にお教えします。楽しむ事が一番大切です。ご不明なところがあれば何なりとスタッフまでお聞きください。
  • 定休日はいつですか？
    月に一度休館日がございます。
  • 体験レッスンの際もっていくものはありますか？
    動きやすい服装と汗拭きタオル、お水は500mlから1リットルをご持参ください。お水はスタジオにて販売もあります。
  • クラスの予約はいくつまで可能ですか？
    一般：16日前から2クラス予約可能 メンバーシップ会員：30日前から、6クラス予約可能 一般会員：21日前から4クラス予約可能（ドロップイン、新規会員） ＊下記については、予約可能数、予約可能期間に関わらずご予約できます。 －オンライン教室（Zoom）
  • 体験レッスンはありますか？
    トライアルがございます。初回￥1,100（通常￥3,300）で受講いただけます。 ※Lani　Gardenスタジオが初めてご利用の方限定です。 ※2回目以降はメンバーに登録せず、ビジタープラン（￥3,300）で受講することもできます。 ※価格は税込です。 初心者の方やはじめての方でも安心して楽しく受けられ、Zoomでの教室も催してます。
  • 予約取消しについて教えてください
    Enter your answer here
  • スタジオには何分前までに行けばいいですか？
    クラスが始まる15分前までにスタジオにお越しください。 受付を済ませ、着替えをしてクラス開始までスタジオ内でお待ちください。
  • 遅刻してもクラスは受けられますか？
    参加者の方にクラスに集中して楽しんでいただくため、遅刻されたお客様のご参加はご遠慮いただいております。 やむを得ない事情でクラス開始時間に間に合わない場合は、開始時間までにスタジオまでお電話でご連絡ください。
  • スタジオにシャワー設備はありますか？
    シャワー設備はございません Lani　Gardenでは、ヨガやピラティスなどを取り入れていただきやすいよう、空いた時間に少ない荷物でクラスを楽しんでいただくことをより重視した、ニューヨークスタイルを提供しています。
  • マットは必要ですか？借りることはできますか？
    はい、マットは全てのクラスで使用します。 メンバー様には無料でマットをお貸出ししています。ご持参いただくことも可能です。 トライアル、ドロップインのお客様には￥300-にてレンタルもございます。
  • 当日予約は可能ですか？
    はい。空席のあるクラスについては当日のご予約を承っています。 クラス開始1時間前を切ったクラスの予約は、直接スタジオへお電話ください。
  • クレジットカードは、利用できますか？
    スタジオ受付でのお支払いにはクレジットカードがご利用いただけます。 VISA・MASTER・JCB・AMERICAN EXPRESS・DISCOVER・エムアイカードのクレジットカードがご利用いただけます。
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